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材料:
蓮藕300克


調味料:
紅椒3克
檸檬汁適量


美味秘訣:
淋少許香油,味道更佳。


專家點評:
補血養顏。


適合人群:
一般人都可食用,尤其適合女性食用。


制作時間:
7分鐘。


做法:
1.蓮藕去皮洗淨,切片;紅椒去蒂洗淨,切絲。
2.鍋入水燒開,放入藕片灼水後,撈出瀝乾,裝盤,淋上檸檬汁,用紅椒絲點綴即可。



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